分手挽回的注意事项
1、相信有效执行可以实现分手挽回
在亲密关系中，最珍贵的是得不到和已失去。每一个前任都有回头可能，关键在于分手挽回操作的有效性上。女生只要能够不被对方的言语和行为牵着走，克服自身被情绪干扰的弱点，一定可以掌握挽回过程中的感情主导权。
男人永远是现实大于感情的生物，因此挽回前要充分了解自己的前任。喜欢是一种平视或仰视的情感，包含我们对美好的憧憬。你想挽回是期待一个男人同情，那是弱者的思维。很多道理本来恋爱之前我们就应该学习，不过分手过才能更好的体会到。分手挽回绝对有理可循，首要的挑战就是你自己是否相信自己具备挽回的能力，其次才是找到正确的挽回路径。
2、心态决定分手挽回的成功率
被分手的人，基本都是弱者思维，弱化自己的条件，强化对方所有发展境况，觉得对方一定很快找到对的人，并和对方幸福的生活下去。其实人是不会轻易改变的，他和你不行，和别人可能也有困难。所以，不要以为分手后他一定过得比你好。
想要让对方迅速进入可以分手挽回的状态中，自身的心态建设至关重要。分手挽回过程中，要能够认清事实，暂时从旧关系中抽离出来。大多数人处在分手挽回阶段，很容易分不清彼此之间的关系，继续以伴侣自居，做出一些不合时宜的举动，让对方反感厌恶，增加挽回的难度。
在分手后，即便你挽回的想法非常强烈，也要认清现实，用普通朋友的身份去相处，相信自己既然能用魅力折服对方一次，就能折服第二次，这才是分手挽回时该有的基础心态。
3、分手挽回要反向拿捏人性
在分手挽回中，要注意把握人性的弱点。想让对方和你复合，就要让对方比你更难受。我们要做的是“魔法伤害”，通过制造落差感和缺失感给他一种错觉，分手虽然是他提的，但离开是我们蓄谋已久的，让他比你更难走出来。
人性都是趋利避害的，只有逆着人性，让他受到巨大的压力才有可能实现成功挽回。分手后，如果你苦苦纠缠，放下身段求复合，甚至是情绪失控，那就大错特错了，只会助长他的高位心态，你需要做的是停止痛苦，让他产生你先要离开的感觉，从内心打压开始。利用好人都怕失去的心理，反转高低位。
他提分手，他想的肯定是你离不开他，你要是对此没有反应，对方会产生一切都失去了掌控感觉。真正付出感情的两个人，没有人能说放下就放下，就算是他提的分手，当你头也不回的转身离开，一定是他不能接受的。这时候他就会挖空心思去琢磨你的想法，就算他不够爱你，也足够让他产生巨大的情绪落差，顿时这个看似圆满的分手就会成为他的遗憾，让他会开始重新审视你们之间的价值，当他想的越多，你在他心中的价值就越高。这个时候大概率他会回头找你的，那么你就把握了主动权。
4、间隔时间越久联系，分手挽回成功率越高
在心理学中，有一个首因效应，就是第一面的感觉决定了对方对你的整体影响，而且这个影响是时间越长，对他的影响越深远。还有一个近因效应，就是你对他的最后一次刺激，掩盖了他对你所有的好评。所以，我们断联的目的就是要把近因效应影响消除，此时首因效应带给他的美好回忆才会慢慢恢复。所以，不用担心断联没了后续，断联只会增加你的神秘感，让他不但不会忘了你，反而会越来越想起你的好。
分手后，不纠缠，不卑微，不讨好，解决导致分手的核心矛盾，让他想要的和你期待的达到平衡，这才断联的期间的首选操作。一个人对另一个人需求感低，不渴望拥有，说明其自身价值远高于此。想让男人回头，重要的是让他求而不得，因此需要详细复盘感情，通过自我改变，解决核心问题。复盘两个人感情中出现的问题，罗列出来，就会明白什么样的爱情才是彼此真正需要的。不要因为前任的话而影响自己的判断，让自己真正的成长，才能在今后的感情中游刃有余。
断联的过程好像重建一座高楼，没有打好地基，搭建的只是空中楼阁。所以说，断联并非只是不联系，给予对方消化负面情绪的时间，也要在此期间给予自己一个重新成长的机会，让对方看到你对这段感情的态度，同时洗白自己的坏印象，找准合适的时机出现在对方的生活里，重新建立一段更稳定的关系。#怎么样得到回避型依恋者的信任?#
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