如果你现在正处于分手阶段，也不知道跟前任的复合概率，那么今天这条内容可以给大家一个简单的衡量标准。
我会列举几种分手后常见的状态，大家对号入座，看自己正处于哪个阶段。
有的人可能说：我不知道我适不适合和好，也不知道这场挽回到底值不值得，如果复合概率大的话，我也不知道该怎么做？
如果你有以上这些疑问，别着急，答案就在我今天的内容里。
01
分手后前任拉黑，删除所有的联系方式
先来看第1种状态，分手后前任拉黑，删除所有的联系方式，和前任主动保留联系方式。
你们是不是都觉得他把你拉黑了删除了，要彻底跟你断绝关系了，就代表他现在已经不爱你了，更不想跟你复合了，否则他怎么可能把后路全堵堵死了？
其实这就是一个错误认知，我之前的内容里也有提到过。
拉黑删除是一个非常情绪化的操作，说明对方当下的感受很不舒服，情绪上头了做出什么事儿都是很正常的。
别说拉黑删除，他甚至会把一些非常不留情面的话天天挂在嘴上。
但这只是情绪激化后的应激反应，跟前任本身的想法关联并不大，可能没过几天，但内心就会开始后悔自己做的太绝了。
保持联系相对于拉黑删除来说，复合的过程中天然的就会少一步复联。这对于分秒必争的感情修复来说是非常有利的。
但保持联系中也有一种情况是个例外。
比如说他保留了联系方式，但是对你一直已读不回，这就跟拉黑删除差别不大，有联系方式跟没有一样，因为有的前任确实会更看重于长远规划。
哪怕再感性的爱情，放在他心里也是会被权衡利弊的。这种前任不拉黑删除，是因为他非常在乎之前投入的沉没成本。
哪怕已经提出分手，情绪上也很难快速跟你处理，这时候的保持联系就相当于给他自己更多的时间，让他顺利过渡到没有你的生活。
所以综合情况来看，情绪外露的拉黑删除，这类前任的心思会更好琢磨，一般试探几个回合就能摸到前任的情绪开关，复合也会更容易上手。
02
分手后的纠纠缠缠或者是按兵不动
再来看第2种状态，分手后的纠纠缠缠或者是按兵不动。
为什么分手后你做了很多事情，但是不管你怎么百般挽留，对方都不领情呢？
因为你太害怕失去对方了，所以你不停的做一些讨好的事情，你觉得可以靠着这些感动对方，实际上，你暴露你的需求，你也让他不舒服，你还失去了你的价值。
在对方分手后一周左右的时间，你的深情就是一种打扰。
按兵不动就显得聪明了很多，段位也拉高了。
不要觉得这是坐以待毙，你可以换位思考一下，在你跟对方提出分手之后，是他死缠烂打你，让你觉得更痛快？
还是你的无动于衷，更能让他心绪难平？所以为啥非得把自己逼到绝路呢？让前任对你念念不忘不才是我们的目标吗？
所以综合来看，能按兵不动的挽回几率高于纠纠缠缠死不撒手的。
03
心平气和的跟你做朋友，或者是对方跟你老死不相往来
第三种情况，心平气和的跟你做朋友，或者是对方跟你老死不相往来。
很多人以为最后一种更严重，实话说，前者情况更严重，因为跟恨相比，无所谓和遗忘是最难和好的类型。
当他对你已经无知无感，没有任何情绪，这时候他才能心平气和的跟你做朋友，大家也不要觉得不做朋友。
没法交流，没法见面，物理隔离，就根本不可能和好了，有时候咱们就是思维太狭窄了，把格局打开，你会发现方法路子多的是。
04
第四种情况，找新欢，还有状态一直很消极的
第四种情况，就是找新欢，还有状态一直很消极的。
有的同学可能觉得：他状态不好，说明他一直没放下我，这种情况更容易和好，其实恰恰相反。
找新欢不能证明他不爱你！真正影响你们感情的不是新欢，而是你们的供需关系，新欢只是个结果罢了。
他在你这里得不到的情感需求，只能找新欢弥补，但新欢没有你们之间的感情基础，双方甚至都不了解。
快餐爱情都形容不了他们的快，除非他们在你俩还没有分手的时候，就已经偷摸摸有接触了，否则不可能一边有感情，一边说断就断！
并且新欢也可能是你的替代品，因为他分手后无法从你这里获取某些价值，只能找下一任继续承担这部分的价值索取，所以对待新欢，你的优势就是深厚的感情基础。
但消极的情绪大概率是对方铁了心的想分手，所以他做好了准备彻底把你清除出去的准备。
他所有的精力都拿去跟负面情绪对抗，外来事件都引发不了他的情绪波动，所以这种情况的和好难度会更大一些，更考验你对前任心理的把握。
以上就是几个简单的判断，毕竟每个人情况不一样，还是得具体问题具体分析。
最后再给大家补充一个知识点吧，因为很多同学一提到和好就开始焦虑，焦虑过头就会产生恐慌。
人在恐慌的情况下就会做出一些无头脑的事情，那怎么缓解我们的焦虑呢？很简单，你只要清晰对方的状态就好：
比如说对方刚跟你分手，特别冷淡甚至抗拒，这就是对方的抵触期。
如果对方已经习惯了一个人的生活，你也没有过多打扰，那这就是冷静期，当你开始关注自己的生活，提升自己。
这时候他开始需求落空，也就是到了前任的需求期，之后当对方回忆过去的美好记忆，想跟你联系的时候，也就是黄金的复合期了。
说这么多，只想告诉大家，情感修复是一个阶段一个阶段的长期规划，每个时间段对方的反应和你该做的事情都不一样，所以把自己过好，做自己当前身份下该做的事，复合也就是时间问题了。
